S2神域諸神世界 1:28 如何再進步

大家好，小弟玩跑跑很長一段時間了！
偶爾會練一下地圖，今天剛好心血來潮把最近開的這張圖刷一刷。
大約花了兩個小時吧！比爆哥的紀錄還要慢5秒。
我知道我有些灣過得不是很好，幾乎是走到外側去了。
想問版上更強的人，你們是如何練習讓秒數一秒一秒進步的？
我知道要練習貼灣、拖飄等等。
不過想要知道有沒有具體一點，而且有效率的練習法。
以下附上我的影片，請高手們指點一下！謝謝！
https://www.youtube.com/watch?v=2raX6Uoonlc

多練圖
了解甩尾方法的優缺點
熟悉過彎手感
久了秒數就會進步了

多跑幾次，找到最佳的路線，了解每個彎道最快的過彎方式